Ito ay walang lihim na upang makakuha ng isang silky at pinong balat na kailangan mo upang pana-panahon na mag-alis ng balat - alisin ang mga patay na mga cell balat sa tulong ng mga pampaganda. Para sa layuning ito, naglilingkod kami ng scrubs, binili o sariling paghahanda. Ang huling pagpipilian, sa pamamagitan ng ang paraan, ay karaniwang - lahat na kinakailangan, ay nasa kamay para sa bawat maybahay o ay madaling binili sa grocery store. Ang pangunahing bagay ay upang matukoy ang tamang uri ng balat at ihanda ang tamang lunas. Ngunit ito ay mahalaga hindi lamang upang mag-scrub ng katawan, kailangan mong malaman kung paano maayos na gamitin ito.
Paano gumamit ng body scrub?
- Ilapat ang scrub sa malinis at bahagyang basa na balat, mas mahusay na gawin ito bago matulog;
- sa scrub ng katawan ay dapat ilapat sa pabilog na galaw, lumilipat mula sa panig hanggang sa sentro;
- Ang body scrub ay mas mahusay na gamitin pagkatapos ng shower, at para sa mga kamay at paa habang nasa manicure at pedikyur;
- kung may mga sugat sa balat o mga sakit sa balat, hindi dapat gamitin ang scrub;
- mas madalas sa isang beses sa isang linggo, hindi maaaring gamitin ang scrub, may panganib na lumabag sa balanse ng tubig-asin, na hahantong sa paggawa ng maliliit na proteksiyon layer ng balat;
- Pagkatapos mag-apply ng scrub, ilapat ang moisturizing cream sa balat.
Paano gumawa ng body scrub?
Walang isang homemade scrub recipe ng katawan, upang pangalanan ang alinman ang pinakamahusay na ay mahirap, ang lahat ay depende sa iyong balat. Kaya ito ay kinakailangan upang piliin ang paraan ng pagsubok at error.
Sugar body scrub
Ang ganitong uri ng scrub ay isinasaalang-alang ng marami upang maging ang pinakamahusay na pagpipilian. Dahil ang asukal ay hindi lamang mahusay na exfoliates ang balat, ito pa rin delicately softens ito at nagbibigay sa balat ng isang malusog na kulay. Upang maghanda ng isang asukal sa scrub para sa katawan kailangan mo ng asukal (mas mabuti brown) at moisturizing sangkap - kulay-gatas, yogurt, oliba o iba pang mga langis ng halaman.
- Ang pinakamadaling recipe ay ang mga sumusunod - pukawin kalahati ng isang tasa ng asukal at langis ng oliba at magdagdag ng ¼ tsp vanillin.
- Paghaluin ang 2 tablespoons ng brown sugar at tinadtad na otmil. Magdagdag ng kutsarita ng olive (almond) na langis at lemon juice.
Salt scrub para sa katawan
Ang saline scrub ay karaniwang ginagawa gamit ang sea salt. Magsuot ng tulad ng isang scrub lahat, maliban sa mga may sensitibong balat.
- Ang mga may dry skin ay kailangang maghalo ng isang kutsarang asin sa dagat at 3 tbsp. kutsarang puno ng kalabasa, langis ng oliba o linseed. Sa normal na balat, kailangan mong palitan ang langis na may 2 tbsp. kutsara ng kulay-gatas. Kung ang balat ay may langis, pagkatapos ay sa asin na kailangan mong magdagdag ng kalahating tasa ng kefir o yogurt (nang walang anumang mga additives). Maghanda ng scrub ay hindi inirerekomenda, dahil ang asin ay maaaring matunaw.
- Magluto ng oatmeal (medium density) sa gatas. Paghaluin ang 3-4 tablespoons ng oatmeal at isang kutsara ng tinadtad na asin sa dagat. Kung ang balat ng katawan ay tuyo, pagkatapos ito ay kinakailangan upang magdagdag ng isang kutsara ng gulay o malambot na mantikilya sa komposisyon.
- Diluted 4 tablespoons ng harina na may isang maliit na halaga ng tubig (o gatas, kung ang balat ay tuyo), kaya ang kuwarta ay karaniwan sa density. Magdagdag ng isang kutsara ng tinadtad na asin sa dagat.
Honey body scrub
Pinakamainam ang paggamit ng honey body scrub sa isang sauna o sauna, kapag ang katawan ay mahusay na inihaw. Kailangan mong tumagal ng 3 tablespoons ng anumang honey (maaari mong at na candied) at magdagdag ng dagat asin dito. Kung ang code ay tuyo o ang pamamaraan ay natupad sa taglamig, pagkatapos ay kailangan mong magdagdag ng isang kutsara ng langis ng oliba.
Home coffee scrub
Ang scrub na ito ay madalas na inirerekomenda bilang isang lunas para sa cellulite. Gayundin, ang home-based coffee-based scrubs ay maaari ding gamitin para sa pagbaba ng timbang, natural, bilang pandiwang pantulong.
- Paghaluin ang 3 kutsarang puno ng kape at asukal (asin sa dagat), magdagdag ng 4 patak ng langis ng oliba.
- Ang ground coffee (2 tablespoons) ay dapat na halo-halong honey (4 tablespoons).
- Kunin ang 4 tbsp. kutsara kefir at lupa kape at ihalo na rin.