Bumalik sa paaralan, sinabi sa amin na ang pagsilang ng isang bagong buhay ay nangyayari bilang isang resulta ng isang pulong ng ovum at tamud. Samakatuwid, ang mga pag-andar ng itlog sa buhay ng bawat babae ay mahirap magpalaki-laki. Ito ay mula sa dami at kalidad ng mga itlog na nakadepende sa kalusugan ng babaeng reproduktibo.
Nasaan ang itlog?
Ang mga egg cell ay nabuo sa mga ovarian follicle. Ang mga ovary ay nasa mas mababang rehiyon ng lukab ng tiyan: ang isa ay nasa kanang bahagi at ang isa ay nasa kaliwang bahagi. Ang mga follicle ay bumubuo sa mga ovary ng batang babae sa sinapupunan, at sa oras ng kapanganakan, ang kanilang bilang ay halos 1.5 milyon. Sa buhay, ang bilang ng mga itlog ay hindi pinunan, ngunit, sa kabaligtaran, ay patuloy na nabawasan.
Oogenesis
Ang proseso ng pagbubuo ng itlog ay tinatawag na oogenesis. Ang Oogenesis ay maaaring nahahati sa tatlong yugto:
- Pagpaparami ng mga follicle (nangyayari kapag ang babae ay nasa sinapupunan ng ina).
- Paglago ng mga follicle (mula sa kapanganakan hanggang sa pagbibinata).
- Egg pagkahinog (nagsisimula sa pagbibinata).
Sa yugto ng pagkahinog ay dapat talakayin nang mas detalyado. Ang pagpapaunlad ng itlog ay nagsisimula sa unang araw ng buwan, kapag ito ay napapalibutan pa rin ng follicle. Sa una, ang laki ng follicle ay halos 1-2 millimeters. Sa matured form, ang sukat ng itlog sa follicle ay mga 20 millimeters na. Humigit-kumulang sa ika-14 na araw ng pag-ikot, ang itlog ay ripens. Ang sandali kapag ang itlog ay umalis ang follicle. Pagkatapos nito, nagsimulang lumipat siya patungo sa palopyano sa tamud. Ang proseso ng paglabas ng itlog ay tinatawag na obulasyon.
Ang sigla ng isang ovule pagkatapos ng obulasyon ay hindi hihigit sa 24 na oras, sa pagpasa kung saan ang mga pagkakataon ng pagpapabunga ay patuloy na bumababa. Kung hindi nagkakaroon ng pagpapabunga, ang itlog ay namatay. Karaniwan, sa bawat ikot ng panahon, ang isang babae ay makakakuha ng isang itlog bawat isa.
Paano upang mapabuti ang kalidad ng itlog?
Sa kasamaang palad, ang madalas na tinatanong na tanong ay madalas na hindi sinasagot. Bilang isang tuntunin, imposible upang mapabuti ang kalidad ng mga itlog, ang pangunahing bagay ay upang masiguro na ang kalidad na ito ay hindi lumala. Pagkatapos ng lahat, ang mga itlog ng kababaihan ay umiiral sa kanyang katawan sa lahat ng kanyang buhay, sa panahon na ito ay apektado ng iba't ibang negatibong mga kadahilanan. Kabilang sa mga ito - stresses, masamang ekolohiya, masamang gawi at iba pa.
Upang hindi mapukaw ang pagkasira sa kalidad ng mga selulang itlog ng isang babae, ito ay dapat na:
- upang humantong sa isang tamang paraan ng pamumuhay, upang ibukod ang masamang mga gawi;
- maiwasan ang nakababahalang sitwasyon;
- kumain ng tama.