Ang mga pasyente na may diyabetis, bilang karagdagan sa pangunahing paggamot, dapat mahigpit na subaybayan ang kanilang pamumuhay at diyeta, na may mahalagang papel sa pagkontrol sa antas ng glucose sa dugo. Kabilang sa mga pagkain na hindi lamang pinapayagan, ngunit inirerekomenda para sa paggamit sa type 1 at type 2 na diyabetis , ang mga blueberries ay isang espesyal na lugar. Bukod dito, may diyabetis na ito ay kapaki-pakinabang hindi lamang upang gamitin blueberries, ngunit din ang mga dahon at shoots ng halaman na ito.
Ang Mga Benepisyo ng Blueberries sa Diabetes
Ang buong lupa bahagi ng halaman na ito ay naglalaman ng maraming mga mahalagang sangkap (bitamina, organic acids, pectins, atbp), na may kapaki-pakinabang na mga epekto sa katawan. Sa regular na paggamit ng mga blueberries, maaari mong makamit ang mga sumusunod na positibong resulta:
- pagbaba ng antas ng asukal sa dugo;
- normalisasyon ng metabolic proseso sa katawan;
- pag-aayos ng sistema ng paggalaw;
- normalisasyon ng pancreatic function;
- pag-aalis ng pantal sa diyabetis;
- pagpapabuti ng paningin.
Naniniwala rin na ang pagpapakilala ng mga blueberries sa diyeta ay isang panukalang pang-iwas upang maiwasan ang pag-unlad ng diyabetis .
Paano gamitin ang blueberries para sa diabetes?
Sa panahon, ang mga blueberries ay inirerekomenda na pangasiwaan araw-araw na sariwa, humigit-kumulang 100 gramo bawat araw (maaaring idagdag sa iba't ibang mga pagkain). Mula sa mga dahon at shoots ay naghahanda ng mga broths at teas ng pagpapagaling. Dapat mo ring alagaan ang pag-aani ng halaman para sa panahon ng taglamig. Kaya, ang berries ng blueberries ay maaaring frozen, tuyo, magluto ng pasta mula sa kanila. At mula sa tuyo na mga dahon at mga shoots, maaari kang maghanda ng isang sabaw na nakapagpapagaling.
Ang ibig sabihin ng reseta
Mga sangkap:
- raw na materyales - 1 talahanayan. kutsara;
- tubig - 1 baso.
Paghahanda at paggamit
Ibuhos ang raw na materyal na may tubig na kumukulo, ilagay sa isang paliguan ng tubig para sa apatnapung minuto. Pagkatapos nito, palamig ang sabaw, alisan ng tubig ito. Kumuha ng dalawa hanggang apat na beses sa isang araw para sa 50 ML.