Anong uri ng pagkain ang dadalhin sa tren?

Kung ang lahat ay nagsisimula sa isang hanger sa teatro, ang anumang paglalakbay ay mula sa isang sasakyan na, sa katunayan, dadalhin ka sa isang lugar ng pahinga o isang pulong ng negosyo. Upang hindi malilimutan ang iyong sarili, ito ay karapat-dapat mag-alala muna tungkol sa lahat ng mga uri ng mga maliit na bagay na kaya ng parehong pagtaas at spoiling ang iyong kalooban. At ang pagkain sa listahang ito ay hindi ang huling lugar. Ito ang mga katangian ng ating katawan, kung saan ang pagkain ay kinakailangan para sa suporta sa buhay. Siyempre, ilang oras sa kalsada na walang pagkain - ito ay hindi isang problema sa lahat, ngunit paano kung ang path ay malayo, kung ang mga bata ay pagpunta sa iyo? Sa pangkalahatan, anong uri ng pagkain ang dadalhin sa tren, upang hindi ka magugutom, at hindi makakuha ng problema sa anyo ng pagtatae, pagkahilo at pagkalason?

Mga pangkalahatang tuntunin

Kalkulahin ang eksaktong bilang ng mga produkto na kinakailangan para sa paglalakbay ay medyo mahirap. Sa isang banda, karamihan sa mga pasahero ng tren ay nakaupo, ibig sabihin, ang pisikal na aktibidad ay napakaliit. Gayunpaman, kung ano ang gagawin sa kalsada, kung papaano hindi magmama ng anuman? Bukod pa rito, ang pag-aalala ng walang hanggang kababaihan na ang asawa at mga anak ay maaaring manatili gutom ay nagdadala sa katotohanan na kailangan mong dalhin sa iyo sa literal na kahulugan ng labis na kilo. Tandaan, mas mahusay na kumain ng pagkain sa kalsada hanggang sa pinakamaliit, dahil maraming mga lugar na makakain sa daan. Bilang karagdagan, maraming tren ang nagpapatakbo ng mga dining car.

Kaya, ang listahan ng mga produkto na nagkakahalaga ng pagkuha sa tren, dapat matugunan ang ilang mga kinakailangan.

1. Una, ang mga produktong ito ay dapat manatiling nakakain at pagkatapos ng matagal na imbakan sa labas ng refrigerator, huwag matunaw sa araw, huwag gumuho, huwag mantsahan ang iyong mga kamay at damit.
2. Bilang karagdagan, mas mahusay na pumili ng mga produkto nang walang isang matalim amoy, dahil maraming mga tao sa tren. Sa kanilang opinyon, dapat ding isaalang-alang.
3. Alagaan din na ang iyong pagkain ay hindi nangangailangan ng karagdagang paghahanda, huwag mag-iwan ng basura sa anyo ng mga paglilinis at hindi na kailangan ang pagputol.

Masarap, kasiya-siya at simple

Isaalang-alang kung anong uri ng pagkain sa tren ang pinaka-angkop. Ang mga instant na porridges (mas mahusay na isang beses na lalagyan), naproseso na keso sa batch (plates, triangles), pates, pastries (muffins, patties, buns, muffins), hiniwang tinapay, pati na rin ang pinatuyong prutas, pastilles, marshmallows, nuts bilang meryenda solusyon. Siyempre, ang mashed patatas at mga instant noodles ay hindi nabibilang sa kategorya ng mga kapaki-pakinabang na produkto, ngunit kung kumain ka ng isang bahagi ng ilang beses sa isang taon, ang kakila-kilabot ay hindi mangyayari. Gayunpaman, para sa mga bata ang pagpipiliang ito ay hindi angkop, ang kanilang nutrisyon ay dapat na kinuha nang hiwalay! At huwag kalimutan ang tungkol sa tsaa sa mga bag, instant coffee sa mga sticker at asukal sa mga bahagi ng mga pakete! Tungkol sa mga bunga, hindi ito nagkakahalaga sa pagkuha sa kanila sa kalsada. Una, mabigat sila - bakit magdagdag ng trabaho sa iyong mga kamay? Gusto ko ang pagiging bago - tumagal ng ilang mga garapon ng sanggol prutas katas. Ang pinakuluang patatas, mga itlog at mga kamatis ay mga pagkain na makikita sa halos bawat mesa sa tag-init sa tren. Ngunit ang mga paglilinis na ito, ang tiyak na amoy ng mga itlog, mga batik sa mga tablecloth at mga damit mula sa mga kamatis ... Ang mga crack, cookies, tsokolate ay potensyal na pinagkukunan ng mga labi at mga mantsa. Kung ang mga produktong ito ay nasa iyong bagahe, alagaan ang higit pa bilang ng mga pakete, mga tuwalya ng papel at mga napkin.

Imbakan ng pagkain sa tren

Mga produkto na plano mong gawin sa kalsada, mas mabuti bago paglamig sa refrigerator. Nakabalot sa foil o papel ng parchment, mananatili silang sariwa para sa mas mahaba. Iwasan ang pinakuluang mga soriso, pinakuluang manok at mga cutlet - ang pagkain na ito sa tag-araw ay napakabilis na nagiging mapanganib sa kalusugan. Kung mayroon ka, pagkatapos ay subukan na kumain ng lahat ng masisira pagkain sa isang pagkakataon. Ngunit ang anumang de-latang pagkain ay maaaring maimbak sa tren sa loob ng mahabang panahon, ngunit kaagad pagkatapos na buksan ito ay kinakain.

Kung mayroon kang isang mas malamig na bag , pagkatapos ay walang mga katanungan kung paano i-imbak ang mga produkto sa tren.