Ang romantikong mga relasyon ay hindi laging nagdudulot ng kagalakan, kung minsan ay nagdudulot din sila ng sakit. Paano upang mabuhay, kung ang tao ay nagtapon - na may ganitong problema, sa kasamaang-palad, ang mga batang babae ay hindi bihira. Sa sitwasyong ito, makakatulong ang mga rekomendasyon ng mga espesyalista.
Psychologist's payo: kung paano malalampasan ang sitwasyon kapag ang tao threw?
- Huwag pigilan ang iyong sarili. Makipagkita sa mga kaibigan, maghanap ng bagong kagiliw-giliw na libangan, isabuhay ang iyong sarili sa trabaho, gumugol ng mas maraming oras sa iyong pamilya, gawin ang oras na iyong napalaya sa pakikisalamuha hanggang sa maximum.
- Huwag pag-aralan ang iyong sarili. Oo, hindi ka perpekto, ngunit hindi ka nila inihagis. Para sa isang tao, ikaw ay tiyak na magiging isang giya na bituin, ikaw ay makapag-ayos at mahalin, hintayin ito at palaging ipaalala na ito ay magiging gayon.
- Subukan ang lahat upang makipag-usap sa iyong dating kasintahan, upang malaman kung bakit nangyari ang paghihiwalay. Marahil ay maaari mo pa ring ibalik ito.
- Tumingin sa paligid, pinasasalamatan ang mga tao sa paligid mo. Siguro naghihintay ka na para sa isang bagong pag-ibig na hindi mo napansin bago, at oras na ito ay magiging totoo at maligaya. Hayaan mo lang siya sa iyong buhay.
- Panghuli, alagaan ang iyong sarili. Mayroon kang maraming libreng oras, kaya karapat-dapat itong gastusin sa pagpapabuti ng pagpapahalaga sa sarili. I-update ang wardrobe, hairstyle, gawin ang iyong sarili ng isang tattoo, na matagal na pinangarap ng, ngunit kung saan ang iyong batang lalaki na forbade mo.
Paano upang mabuhay ang paghihiwalay, kung ang tao ay ginulangan, ginamit at huminto?
Tulad ng nakakatakot na ito, ngunit ang sitwasyon ay maaaring maging mas hindi kasiya-siya kapag ang tao ay walang anumang kapalit na damdamin at siya ay nanlilinlang sa iyo. At sa parehong oras na ginamit ko, halimbawa, nanirahan sa iyong apartment at nakuha ang pera mula sa iyo. Sa kasong ito, ang sagot sa tanong kung paano makaligtas sa paghihiwalay, kapag hinagis ng tao, maaaring isa lamang: kalimutan ito. Ngunit gumawa ng isang nota sa hinaharap na hindi upang maging kaya nagtitiwala at hindi nagmamadali sa mga damdamin ng mga pandama, nang walang alam tungkol sa mga tao ng hindi bababa sa isang minimum na impormasyon.