Sa palagay mo ba gusto mo lang na pangalagaan ang iyong kalusugan at mas mahusay na magmukhang? Netushki, ang mga 45 hayop na ito ay nakikinabang din sa pag-aaral ng espirituwal, pisikal at mental na kasanayan, na may layunin na matamo ang isang mataas na espirituwal at pisikal na estado!
Well, iyan - ginagawa yoga!
Tingnan natin?
1. Panahon na para ulitin ng aking panginoon ang kurso na "yoga para sa mga nagsisimula". Talaga?
2. Paano ko magagawa ito!
3. Wow, stretch mark!
4. Asan "potyagushhechki" - ang pinakamamahal ko!
5. Mabuti!
6. Buweno, maaari ba akong magkaroon ng apat na paa?
7. Ano ang pinipigilan ko!
8. At kaya mo ulitin?
9. Asan "pamilya" - ang pinaka-epektibo!
10. At ito ang "bangka" pustura, totoo, natutulog ...
11. At naisip mo na ang aking matikas tayahin mula sa likas na katangian?
12. Totoo ba na ako ay guwapo?
13. Ako, sa paglipat, ay dumating sa isang bagong asanas!
14. Ang pasensya at trabaho ay aakitin ako sa ikid!
15. Master, huwag kang magalit!
16. Hindi ko maintindihan - kung ang pari ay mabigat, o ang kanyang ulo?
17. Uzbagoysya at ikaw ay magiging masaya!
18. Magpose ng "lotus" para sa dalawa.
19. Ito ay hindi mo pa nakikita!
20. Halika, lumapit ka, magtatagumpay ka!
21. Sino ang nakikibahagi sa yoga sa umaga, sa gayon - tulad ng isang bibig!
22. Namaste, panginoon, yumuko sa iyo ...
23. Huwag mo akong pigilan na mag-concentrate!
24. Yoga para sa mga aso. Antas 80.
25. Taya bang hindi mo ulitin ito?
26. Yoga ay tulad ng isang masaya na aktibidad!
27. Ang plank na "polar bear" ay nakumpleto!
28. Oo, mas mahusay ako sa ito!
29. At kung ano, kahit na sa yoga kailangan na magsuot ng trend!
30. O, binuksan mo ba ako o ginawa mo?
31. Kaunti lang at magiging instruktor ako!
32. Ang pitong buwan na mga orangutan ay katulad din ng yoga sa umaga!
33. Master ng konsentrasyon!
34. Mula sa labas, sigurado, maganda lang ako!
35. Oras ng pag-abot ng gabi
36. At gaano katagal dapat ako magsinungaling pa rin?
37. At kung ano, ito ay maginhawa tulad ng ...
38. Talaga, pakiramdam ko kung gaano ako nakakataas sa espirituwal!
39. Oo, nahihiya ako!
40. Napakaganda ng lahat!
41. Ano ang naiintindihan mo sa "yoga for guinea pig"?
42. Yoga ay hindi huminto sa akin mula sa panonood ng TV ...
43. Oo, ginawa lang ako para sa yoga!
44. Kung magtagal ka ng tren, magagawa mo rin ito!
45. Wake up ako pagkatapos ng klase ...