Ang proseso ng pagkawala ng timbang sa mga oras ay nagiging isang tunay na labanan, kung saan madalas overcomes ang labis na timbang. Ngunit ang mga bituin ay hindi sumuko! Sa aming koleksyon ng 13 kilalang tao, na nagsuot ng blades ng balikat ay kinamumuhian ang mga kilo.
Ang mga bituin mula sa aming koleksyon ay tunay na bayani, sapagkat ang bawat isa sa kanila ay nawalan ng ilang libu-libong kilo!
Jessica Simpson
Si Jessica Simpson ay palaging isang payat, ngunit may kapanganakan sa isa pagkatapos ng isa pang dalawang anak, biglang nakuhang muli ng 30 kilo. Sa una ang mang-aawit ay nahulog sa depresyon, ngunit pagkatapos ay kinuha niya ang kanyang kamao at pumasok sa isang desperado na pakikibaka na may labis na timbang. Ang kanyang mga armas ay pagsasanay sa mga simulator 4 beses sa isang linggo at isang espesyal na diyeta Weight Watchers. Sa loob ng anim na buwan, walang bakas ng mga kilos na kinasusuklaman. Sa kasamaang palad, ang mga huling larawan ng bituin ay nagsasabi na, tila, muli siyang nagsimulang makakuha ng taba.
Christina Aguilera
Pagkatapos ng paghiwalay sa kanyang asawa noong 2010, nag-alala si Christina Aguilera. Ang kanyang pagdurusa, sinubukan niyang "sakupin" ang mabilis na pagkain at hindi inaasahan para sa kanyang sarili na nakuhang muli ng 30 kilo. Sa kabutihang palad, sa sandaling ito ang mang-aawit ay nakilala ang kanyang bagong pag-ibig - si Matthew Ratler. Para sa kanya, nagpasya ang bituin na ibalik ang dating pagkakasundo. Sa isang buong taon ay nagbigay siya ng matamis at alak at limitado ang kanyang sarili sa mga prutas, gulay, hipon at karne ng manok. Ang resulta ay lumampas sa lahat ng inaasahan: sa kalahati ng isang taon, si Christina ay bumaba ng 37 kilo!
Kelly Osborne
Ang Tolstushka-rebelde mula sa palabas na "Osoborn Family" na may matinding pagbaba ng timbang ay nagulat sa buong mundo: sa oras ng rekord, ang babae ay bumaba ng 23 kilo. Naisip ni Kelly at ng kanyang mga tagahanga na ang isang mabilis na pagbaba ng timbang ay resulta ng isang diyeta at masinsinang pagsasanay sa gym, ngunit sa kalaunan ay naging malinaw na ang sanhi ng slender Kelly ay hyperthyroidism - isang sakit ng thyroid gland. Noong Marso 2016, sinabi ng batang babae na hindi siya mapagamot, dahil natatakot na ang mga tabletas mula sa hyperthyroidism ay maaaring magpalitaw ng pagbabalik ng dagdag na pounds.
Polina Gagarina
Si Polina Gagarina ay hindi kailanman manipis, ngunit buntis, pinataba ang isa pang 30 kilo. Habang naghihintay para sa kanyang unang anak, ang mang-aawit ay patuloy na nakaramdam ng gutom, pinangarap pa rin niya ang mga cake at cake.
"Maaari kong magising sa alas-tres ng umaga, pumunta sa refrigerator at sirain ang kalahati ng mga nilalaman nito. Kumain ang restaurant ng dalawang plato ng spaghetti-carbonara at nanatiling gutom sa parehong oras "
Matapos ang kapanganakan, nabawi ng mang-aawit ang kanyang pagkahilig at nakaupo sa isang mahigpit na diyeta. Kumain lang siya ng bigas, pinakuluang manok at nilaga gulay. Bukod dito, nagsimula ang intensive work ni Polina sa Moscow Art Theater School, kung saan siya nag-aral. Sayaw, eskrima, magagandang kilusan - ang lahat ng ito sa kumbinasyon ng pagkain ay nag-ambag sa katotohanang sa kalahati ng isang taon Pauline ay bumaba ng halos 40 kilo, na lumaki sa 47.
Jennifer Hudson
Nang naging isang bituin si Jennifer Hudson, siya ay medyo mahusay na nourished. Ang sobrang timbang ay hindi huminto sa kanya mula sa pagmamaneho ng mga tao na mabaliw, gayunpaman, buntis, ang bituin ay matatag na nagpasya na mawalan ng timbang. Ang pagkakaroon ng kapanganakan sa kanyang anak na lalaki, ang aktres reconsidered kanyang pagkain, kinuha ng jogging, basketball at boksing. Sa gayon, ang bituin ay bumaba ng 40 kilo. Ngayon sinasabi niya na ipinagmamalaki niya ang kahanga-hangang resulta na ito kahit na higit pa sa kanyang Oscar.
Britney Spears
Sa buhay ni Britney ay isang panahon, na mas gusto niyang kalimutan: pagkatapos ay naging gumon siya sa droga, tumigil sa pag-aalaga sa sarili at nagkamit ng labis na timbang. Sa kabutihang palad, ang bituin ay nakuha upang mabawi, at ang unang bagay na siya ay nagpasya na bumalik sa hugis. Ang diyeta na mababa ang karbohidrat na protina, pagsasanay sa sports at pagsayaw ay nakatulong sa bituin na mabilis na mawalan ng timbang at mawawala ang 20 kilo.
Anfisa Chekhova
Ang tagapanood ng TV ay nawala sa 15 kilo at nakakakuha ng isang kahanga-hangang figure sa loob lamang ng 3 buwan. Anfisa kusang-loob na pagbabahagi ng lihim ng kanyang pagbaba ng timbang: ang mga ito ay regular na yoga klase, pati na rin ang tamang nutrisyon. Ang bituin kumakain ng isda, pagkaing-dagat at gulay, ngunit tumanggi ang karne at itlog.
Nastya Kamensky
Sinabi ni Nastya Kamensky na siya ay laging may kapusukan. Upang mawalan ng timbang, umupo siya sa matinding diets, pagkatapos kung saan siya nadama kahila-hilakbot, at ang lahat ng bigat ay bumaba masyadong mabilis ibinalik sa kanya. Noong 2014, dahil sa mahigpit na iskedyul ng paglilibot at hindi marapat na obserbahan ang tamang diyeta at sports training, nakuha ni Nastia ang sobrang timbang na mayroong mga alingawngaw ng kanyang pagbubuntis. Ang mga tsismis na ito ay pinilit ang babae na seryoso na harapin ang kanyang tayahin. Nagsimula siya sa pamamagitan ng seryosong pag-usisa sa kanyang saloobin sa pagkain at isport:
"Kung ang isang tao kumakain ng maraming at hindi maaaring kumain ng anumang bagay, pagkatapos ay mayroon siyang sikolohikal na mga problema. Mukhang siya ay bumuo ng isang tanggulan sa paligid ng kanyang sarili mula sa taba upang hindi sila makakuha sa kanya ... Sa paglaon, kapag ang aking timbang naabot ng isang hindi maiisip at hindi-stellar mark, sinimulan ko upang pag-aralan ang aking sikolohikal na estado ... "
Bilang karagdagan, nagsimulang mag-ehersisyo si Nastya nang regular, na kinasusuklaman niya noon, at na-normalize ang diyeta. Bilang isang resulta, sa anim na buwan ang mang-aawit ay nawalan ng timbang sa pamamagitan ng 3 laki.
John Hill
Kamakailan, ang aktor na si John Hill, bituin ng mga pelikula na "Escape from Vegas" at "The Wolf mula sa Wall Street, ay gumawa ng kanyang mga tagahanga ng isang kaaya-ayaang sorpresa. Ang 33 taong gulang na artista ay hindi napakapansin! Sa kanyang huling mga larawan na nai-post sa net, maaari itong makita na si John, mula sa isang malambot na lalaki, ay naging isang guwapong lalaki na may pumped-up na katawan. Ayon sa mga alingawngaw, nawala niya ang 50 kilo. Ang dahilan para sa hindi kapani-paniwala na pagbaba ng timbang ay pag-aalala ni John sa kanyang kalusugan: ang timbang ng aktor ay umabot sa isang kritikal na antas at nagdulot ng pag-aalala sa mga doktor. Dahil dito, tumanggi si John ng mabilis na pagkain at soda at nagpunta para sa sports. Ang resulta, tulad ng sinasabi nila, sa mukha.
Chris Pratt
Ang hanay ng mga tungkulin ni Chris Pratt ay mahusay: mula sa mga superhero hanggang sa mga nakakatawang fattie. Sa bagay na ito, sa paghahanda para sa mga shootings, ang aktor ay dapat mawala o makakuha ng timbang ng hindi mabilang na beses. Ang pinaka-kahanga-hangang pagbabagong-anyo nangyari sa kanya sa 2014, kapag para sa pelikula "Tagapag-alaga ng Galaxy" Chris bumaba 27 kilo. Sa ito ay tinulungan siya sa pamamagitan ng pagtanggi ng kanyang mga paboritong serbesa at mga cutlet, pati na rin ang regular na bodybuilding.
Seth Rogen
Para sa papel na ginagampanan ng superhero sa pelikula na "Green Hornet" artista ay nagkaroon na mawalan ng timbang sa pamamagitan ng 13 kilo. Ang nagbebenta ng labis na timbang para kay Seth ay napakahirap:
"Ang pagkawala ng timbang ay hindi piknik para sa iyo. Mga tao, manatiling taba! "
John Goodman
Sa 62 na taon, ang bituin ng mga pelikula na "Hunters for Treasures" at "Flintstones" ay dumating sa konklusyon na kailangan niya upang mawalan ng timbang. Sinabi - tapos na! Sa tulong ng regular na pagsasanay, kinuha ng aktor ang 45 kilo! Ang proseso ng pagkawala ng timbang ay nakatulong din sa pamamagitan ng pagtanggi ng alak at mga matamis.
Oprah Winfrey
Ang TV hostess ay complexed para sa isang mahabang panahon dahil sa kanyang labis na timbang, na maaaring hindi siya mapupuksa. Walang tulong sa pagkain, at ang bituin ay desperado na makahanap ng isang paraan upang mawalan ng timbang at sumuko:
"Okay, nanalo ang taba. Ako ay bagsak, kaya ako makakain kahit ano gusto ko "
Habang ibinagsak ni Oprah ang kanyang mga kamay at pinaikot ang kanyang mga pounds sa kanyang kamay, nilapitan siya ng Mga Timbang na Tagasubaybay, na tumutulong sa mga tao na mawalan ng timbang sa isang espesyal na sistema. Ang pamamahala ay nagtanong kay Oprah na maging kanilang mamumuhunan. Ang sumang-ayon sa TV ay sumang-ayon na mamuhunan sa proyekto ay nangangahulugang, ngunit sa kondisyon na ang sistema ay gumagana, at upang suriin ang pagiging epektibo nito, nagpasya siya sa sarili. Ang resulta ay nalampasan ang lahat ng inaasahan: sa loob ng isang taon ang bituin ay bumaba ng 28 kilo.