Matapos ang isang mahabang, malamig na taglamig at isang tag-ulan, ang unang mainit na ray ng tag-init na araw ay itinuturing bilang isang piyesta opisyal. Ang tag-init ay isang pinakahihintay na oras, kung kailan maaari mong wakasan ang iyong mainit na damit at ilantad ang iyong balat, na nalulubog sa init. Gayundin, ang tag-araw ay panahon ng mga pista opisyal at bakasyon, na pinipili ng karamihan sa mga tao sa mga beach. Bilang isang panuntunan, sa beach, ang oras lumilipad imperceptibly, na nagiging sanhi ng isang mahusay na panganib ng pagkuha ng isang sunog ng araw. Sa artikulong ito ay pag-uusapan natin kung paano maiwasan ang problema na ito at kung paano ituring ang sunog ng araw, kung lumitaw pa rin ito.
Inirerekomenda ng modernong gamot ang isang katamtamang kulay-balat. Sun baths sa umaga at gabi ay may mahusay na pakinabang sa katawan ng tao, saturating ito sa bitamina D. Sun bath ay ang pag-iwas ng rickets sa mga bata at mag-ambag sa pagpapabuti ng kagalingan. Ang sunog ng araw ay ang kapalit, proteksyon reaksyon ng aming katawan sa ray ng araw. Subalit ang karamihan sa mga tao ay may posibilidad na makakuha ng tansong kayumanggi, hindi iniisip na ang isang mahabang panahon sa araw ay lubhang mapanganib, dahil ang mga sinag ng araw ay nagdudulot ng pagkasunog at pag-unlad ng iba't ibang sakit.
Ang isang sunburn ay maaaring lumitaw sa parehong isang may sapat na gulang at isang bata. Lumilitaw, bilang isang panuntunan, 12 oras pagkatapos ng pagkakalantad sa sikat ng araw. Karamihan sa lahat, nakakaapekto sa mga tao ang mga tao na may makinis na balat at blond hair. Para sa gayong mga tao, ang lunod na araw ay mapanganib na kahit na sa isang maikling panahon ay makakakuha sila ng malubhang pagkasunog. Ang sunburn ng mukha o iba pang mga bukas na lugar ng katawan ay maaaring makakuha ng mga tao at may malabnaw na balat, ngunit ang balat ng grupong ito ng mga tao ay mas protektado mula sa ultraviolet exposure.
Ang kalubhaan ng sunburn ng balat ay nag-iiba mula sa light form hanggang mabigat. Kapag nakakakuha ng sunburn ng anumang antas ang balat ay nagiging mas magagalit, lumilitaw ang pamumula. Ang isang malawakang sintomas ng pagkasunog ay ang hitsura ng mga spot sa balat pagkatapos ng sunburn. Makalipas ang ilang sandali matapos ang sunog ng araw, ang mga naturang mga spot ay nagiging blisters. Ang isang pares ng mga araw pagkatapos ng sunog ng araw, ang piniritong balat ay ulap.
Ang isang mas mabigat na form ng sunog ng araw ay maaaring sinamahan ng masakit na mga sintomas. Kapag ang labis na pagkakalantad sa direktang liwanag ng araw ay madalas na sinusunod: lagnat, panginginig, lagnat, pagkawala ng kamalayan.
Ano ang gagawin sa sunog ng araw?
Sa isang banayad na anyo ng sunog ng araw, maaari mong harapin ang lahat ng mga hindi kasiya-siya na sintomas gamit ang mga sumusunod na pamamaraan:
- ilapat ang malamig na compress sa nasunog na lugar;
- kumuha ng isang cool na shower o paliguan;
- mag-lubricate ng balat na may nakakarelaks na losyon o cream;
- uminom ng maraming tubig upang maibalik ang antas ng likido sa katawan.
Ang isang sunburn ay maaaring tratuhin ng folk remedyo. Ang pinaka sikat na lunas ng mga tao para sa sunog ng araw ay isang maskara ng kulay-gatas. Gayundin, ang kefir ay angkop. Ang pangunahing bagay ay ang mga produkto ng sour-milk ay natural at hindi naglalaman ng mga kulay.
Sa kaso ng malubhang sunog ng araw, ang biktima ay nangangailangan ng kwalipikadong tulong. Sa kasong ito, ang doktor
Kapag pagkatapos ng balat ng araw ay bumababa ang balat, kailangan itong maging kusang moistened. Ang nasusunog na mga selula ng balat ay sumisipsip, naglalantad ng mas malumanay na layer na nangangailangan ng pangangalaga.
Pagkatapos ng sunburn, hindi inirerekomenda na manatili sa direktang liwanag ng araw para sa 7-10 araw. Kung hindi man, maaari kang makakuha ng sunburn muli. Ang balat ay dapat protektahan, mapangalagaan at malalambot. > At upang protektahan ito mula sa sunog ng araw, kinakailangan upang gamitin ang sunscreen.