Paano makamit ang vaginal orgasm?

Ang babaeng orgasm sa pangkalahatan at vaginal na orgasm sa partikular na maraming mga lalaki isaalang-alang ang isang gawa-gawa. Ang mga siyentipiko ay hindi masyadong mahahalaga sa mga pagtatasa, ngunit natatandaan din nila na ang humigit-kumulang 40% ng makatarungang sex ay hindi nakarating sa tugatog ng kasiyahan sa sekswal. Ang mga kababaihan na nag-aalala tungkol sa problema kung paano makamit ang vaginal orgasm, inirerekomenda ng mga eksperto ang paggawa ng sariling pag-aaral sa larangan ng mga sekswal na pamamaraan.

Ano ang pagkakaiba ng isang clitoral orgasm at isang vaginal?

Una sa isang teorya. Ito ay kilala na sa mga kababaihan, ang orgasm ay maaaring hindi lamang vaginal, ngunit din clitoral. Sila ay naiiba sa lokasyon at sensations . Ang ikalawang uri, ayon sa mga dalubhasa, ay mas karaniwan, maaari itong maranasan ng mas malaking bilang ng mga kababaihan. Sapagkat mas madaling maabot ito - kailangan mo lamang na pasiglahin ang klitoris. Ang tubercle na ito ay napaka-sensitibo sa mga caresses, at "nakakakuha" dito ay hindi kaya mahirap na tulad ng kilalang-kilala "G" point, na kung saan vaginal orgasm ay nakalakip. Ito ay matatagpuan sa loob ng puki, at upang pasiglahin, kailangan itong makahanap para sa isang panimula. At hindi lahat ng tao ay may sapat na pasensya at kasanayan. Sa parehong oras, tulad ng maraming mga kababaihan tandaan, ang pang-amoy sa vaginal orgasm ay incomparably mas maliwanag at mas malakas kaysa sa clitoral orgasm. Iyon ang dahilan kung bakit ang kanyang tagumpay ay ang pangarap ng maraming kababaihan. Ngunit hindi lahat ay nauunawaan na ito ay nakasalalay sa kanila, kasama na, kung magkano ang magiging posible.

Bakit walang vaginal orgasm?

Ang mga dahilan para sa kawalan ng babae vaginal orgasm ay maaaring maging ilang, ngunit ang nangungunang posisyon sa serye na ito ay ang pagbawas sa sekswal na pagnanais. Ang sanhi nito ay maaaring biological na mga kadahilanan o sikolohikal na mga. Sa unang kaso, ang mga kontraseptibo at iba pang mga Contraceptive ay dapat sisihin; sakit na nagdudulot ng mga pagbabago sa antas ng hormonal; paghahatid at paggagatas; gamot na pampakalma at antidepressants. Sa pangalawang kaso, ang lahat ay dahil sa pagkawala ng sekswal na interes sa kasosyo. Kung ang mga problema sa itaas ay hindi sinusunod, ang dahilan kung bakit ang orgasm ay hindi mangyayari ay namamalagi sa isa pa: ang babae ay hindi alam o kahit na natatakot ang kanyang katawan, hesitates na maging aktibo sa kama, hindi maaaring sabihin sa kasosyo kung ano ang gusto niya at kung paano, hindi sekswalidad, atbp. Mula sa lahat ng ito, ang "bagahe" ay dapat na agad na itapon. Bilang karagdagan, maaari mong gamitin ang mga espesyal na diskarte upang pukawin ang iyong sariling libido.

Paano matututong maranasan ang vaginal orgasm?

Una kailangan mong i-tune sa tamang paraan - upang magtakda ng isang layunin. Dagdag dito, kinakailangan upang isagawa ang paunang pagsasanay. Ang mga kababaihan na kailangan upang maunawaan kung paano makamit ang vaginal orgasm, maaari kang payuhan espesyal na pagsasanay upang palakasin ang mga pader ng puki. Ang kumplikadong ito ay tinatawag na kegel gymnastics o vumbilding. Sa isang pinasimple form, ito alternating tension at relaxation ng mga pelvic muscles + tamang paghinga. Ang pangunahing bagay na gawin ang mga ehersisyo ng regular at huwag maging tamad, devoting ito ng hindi bababa sa ilang minuto sa isang araw.

Maaari mo ring gamitin sa tulong ng mga aphrodisiacs , ngunit hindi ang ilang mga nakakapinsala at hindi pinagkakatiwalaan, at ang mga kilala sa lahat: seafood, avocado at asparagus, magandang red wine at chocolate, at honey. Mas mahusay na unti-unti kitang ipakilala ang mga produktong ito sa diyeta, kaya pinasisigla ang iyong libido. Palakihin ang sekswal na pagnanais, at sa gayon ay madagdagan ang mga pagkakataon na makamit ang vaginal orgasm, ay makakatulong sa mga kumportableng kondisyon kung saan ang pakikipagtalik ay magaganap. Walang dapat na makaabala sa iyo mula sa pagkakaroon ng kasiyahan. Samakatuwid, nang maaga, kinakailangan upang alagaan ang malinis na mga sheet, mabangong kandila, angkop na musika, atbp.