Paano magtuturo ng sanggol upang matulog sa gabi?

Gusto ng bawat kabataang ina na matulog ang kanyang bagong anak na lalaki sa buong gabi at hindi gumising. Sa kasamaang palad, ang karamihan sa mga bata sa buong gabi ay sumisigaw ng maraming beses, patuloy na humihiling na kumain o naghahanap ng isang tagapayapa. Siyempre, maaari mo lamang itong matiis, dahil sa maaga o huli ang lahat ng mga bata ay nagsisimula sa pagtulog, hindi nakakagising, ngunit mas mahusay na subukan upang makamit ito sa lalong madaling panahon upang ang kakulangan ng pagtulog ay hindi nakakaapekto sa kalusugan ng ina at sikolohikal na microclimate sa pamilya.

Sa artikulong ito, sasabihin namin sa iyo kung paano magturo ng isang sanggol upang matulog sa pamamagitan ng gabi, at nag-aalok ng mga kapaki-pakinabang na rekomendasyon para sa tamang organisasyon ng pagtulog ng mga bata.

Paano magtuturo sa mga sanggol na matulog buong gabi?

Turuan ang iyong anak na makatulog sa tulong ng gabi sa mga tip tulad ng:

• Huwag gamitin ang dibdib bilang paraan ng nakapapawi, pakainin ang gatas ng tiyan ng tiyan kapag siya ay talagang gutom;
• subukan na ilagay ang bata sa kama sa parehong oras;
• unti-unting aalisin ang paggamit ng isang pacifier;
• bago matulog, ngunit hindi lalagpas sa 30 minuto bago kumain, pakainin ang iyong sanggol nang mas mahigpit kaysa sa dati;
• unti-unting bawasan ang halaga ng pagkain na tinutulak ng bata sa gabi. Pagkatapos ng isang sandali dapat mong ganap na abandunahin ang pagpapakain sa gabi;
• ilagay ang iyong sanggol sa kama para lamang sa pagtulog;
• kung kinakailangan, bawasan ang tagal ng pahinga sa araw.

Bilang karagdagan, ang mga batang magulang na interesado sa kung paano ituro ang kanilang anak sa pagtulog sa pamamagitan ng gabi ay maaaring makinabang mula sa paraan ng Esteville, na kung saan ay ang mga sumusunod:

Una, ang sanggol ay nayanig at inilagay sa kama sa isang pagkakataon kung kailan siya nagsimulang sumisid sa pagtulog, ngunit hindi pa rin matulog nang maayos. Kung ang isang sanggol ay sumisira, si Nanay o Tatay ay kinukuha ito sa kanilang mga bisig at muling inuulit ang aksyon na ito. Ito ay nagpapatuloy hanggang ang sanggol mismo ay makatulog sa kuna. Pagkatapos ng posibleng makamit ang nais na isang oras, pumunta sa ikalawang yugto - kapag ang sanggol ay nagsimulang mag-iiyak, hindi ito dadalhin sa kanilang mga kamay, ngunit sa simpleng pag-stroking ang ulo at ang guya.

Sa kaso ng pagkabigo, bumalik sila sa unang yugto. Kaya, dahan-dahan, ang maliit na tao ay dapat matutong makatulog sa kanyang kuna mag-isa. Pagkatapos nito, tumanggi silang mag-stroking at makamit kung ano ang gusto nila sa pamamagitan lamang ng panghihikayat at mapagmahal na mga salita. Ang huling yugto ay upang maging independiyenteng makatulog kung ang ina ay nasa malayo mula sa bata.