Mga lihim ng babae na kagandahan

"Ang kagandahan ay magliligtas sa mundo," sabi ni Dostoyevsky. Gayunman, ang mga kababaihan kung minsan ay kailangang gumawa ng mga hindi kapani-paniwalang pagsisikap upang patuloy na lupigin ang mga tao sa kanilang walang kapintasan na hitsura.

Maraming mga bituin ay handa na upang matiis operasyon, upang ang kanilang mga mukha mananatiling bata at sariwang, ang ilan sa mga makatarungang sex turn sa propesyonal na cosmetologists, paggastos ng hindi kapani-paniwala na halaga ng pera. Ngunit may isang ikatlong pangkat ng mga kababaihan na gumagamit ng mga lihim ng kagandahan at kabataan, at palaging mukhang kamangha-manghang at maganda.

Ang Silangan ay isang maselan na bagay

Hindi para sa wala sa bansa ng sumisikat na araw ang mga tao ay sikat sa kanilang mahabang buhay at walang hanggang kabataan. Halimbawa, ang mga kababaihang Hapon sa kanilang mga limampu ay katulad ng tatlumpung taong gulang na mga babae, at ito ang resulta ng maingat na gawain sa kanilang sarili. Gayunpaman, ang lahat ng mga kababaihan, hindi lamang sa mga taga-Eastern, ay kailangang malaman kung paano maayos ang pangangalaga sa kanilang sarili, upang manatiling maganda pagkatapos ng ilang dekada.

10 mga lihim ng kagandahan

1. Ang wastong nutrisyon ay isang garantiya ng kalusugan at kagandahan. Gayunpaman, hindi namin pinag-uusapan ang mga diyeta, na marami sa mga ito ay nakakapinsala. Ang pagkain ay dapat maging timbang at binubuo ng hindi bababa sa 50 porsyento ng mga bitamina, at kasama ang mga protina. Ang malusog at malusog na nutrisyon ay laging may positibong epekto sa kondisyon ng balat, mga kuko at buhok. Well, ang figure, siyempre, ay magiging slim at magkasya.
2. Kailangan ng katawan upang mapanatili ang balanse ng tubig. Ang pag-inom ng araw-araw at kalahating litro ng tubig, walang babae ang haharapin ang problema ng pag-aalis ng tubig, at kaya ang balat ay malusog at nagliliwanag.
3. Ang pangunahing lihim ng kagandahan ng mukha ng isang babae ay ang kailangan mo upang simulan ang pag-aalaga sa kanya mula sa pagbibinata. Gayunpaman, ang pag-aalaga ay dapat na magiliw, dahil ang balat ay sapat na bata. Ngunit mula noong 25 taon ay nagsisimula ang countdown, may mga unang wrinkles. Narito ang isang karampatang diskarte ay mahalaga. Ang bawat babae ay nangangailangan ng isang indibidwal na pangangalaga, na angkop lamang para sa kanyang uri ng balat.
4. Pagkatapos magamit ang mga pampaganda, ang isang tao ay nangangailangan ng malalim na paglilinis. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga kababaihan ng Hapon ay nagbibigay ng espesyal na atensyon sa paglilinis ng balat at moisturizing.
5. Sa panahon ng application ng creams maaari mong gawin ang isang masahe, na kung saan ay napaka-kapaki-pakinabang din. Gayunpaman, kailangan mong sundin ang isang tiyak na pagkakasunud-sunod, na nakatuon sa 4 pangunahing punto: mga pisngi, noo, ilong at baba. Ang pagmamasa ay dapat gawin malumanay sa mga pad ng iyong mga daliri. Simula sa baba, lumipat patungo sa mga tainga. Pagkatapos, sa pamamagitan ng kanyang mga kamay, pakinisin ang kanyang mga pisngi, patungo sa mga tainga. Dumaan kami sa ilong, dumadaan sa aming mga daliri sa kahabaan ng tulay ng ilong hanggang sa dulo, nakuha ang mga pakpak at mga butas ng ilong. Ang noo ay nagpapastol mula sa gitna, inililipat ang mga daliri sa iba't ibang direksyon sa mga templo. Sa huling pagliko, ang lugar na malapit sa bibig ay pinapalitan at nagtatapos sa mga paggalaw, sa direksyon mula sa mga sulok hanggang sa tainga.
6. Kinakailangan ang contrast compress upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Pagkatapos ng paglalaba, ang isang mainit at malamig na tuwalya ay inilalapat ng halili sa mukha. Ang pamamaraan ay paulit-ulit nang maraming beses para sa mas mataas na kahusayan.
7. Ang mukha ay patuloy, kahit na sa taglamig, ay nangangailangan ng proteksyon mula sa ultraviolet rays, kaya dapat kang pumili ng isang espesyal na cream.
8. Sa sandaling isang linggo kailangan mong ayusin ang isang tao sa isang araw mula sa lahat ng mga pampaganda. Ito ay nananatili lamang sa yugto ng paglilinis. Ang balat ay magpapahinga at ikaw ay magpapasalamat.
9. Huwag mo ring pabayaan ang mga lihim ng kagandahan ng buhok. Patuloy ang mga ito sa ilalim ng impluwensiya ng sikat ng araw o ang kanilang kalagayan ay apektado ng iba pang mga kadahilanan, tulad ng pag-ubos at pagkapagod, kaya kailangan nila ng hiwalay na pangangalaga. Gumamit ng maskara, gumamit ng balms, mas madalas magsuklay sa kanila at sa anumang kaso ay hindi hugasan ang mga ito ng mainit na tubig. Dapat itong maging mainit o malamig. Pagkatapos ay ang maluho ulo ng buhok ay magiging malakas at makintab.
10. At ang pinakamahalagang panuntunan ay ang nais maging maganda. Dahil ang isang babae na may isang layunin ay gagawin ang lahat upang makamit ito.

Para sa kapakanan ng kagandahan, maraming mga babae ang handa na magsakripisyo, ngunit maaari silang iwasan sa pamamagitan ng pag-aaplay ng mga simpleng panuntunan sa lahat ng oras. At pagkatapos ay sa iyong limampung o animnapung taon ay maririnig mo ang maraming magagandang papuri.