Maraming tao ang nalalaman tungkol sa mga benepisyo ng mahahalagang langis. Kilala ang mga katotohanan na ang mga langis ay maaaring idagdag sa mukha mask, buhok. Ngunit ang katunayan na ang mahahalagang langis ay mabuti para sa malamig, hindi nila alam ang lahat. Sa katunayan, ang aromatherapy ay nakakatulong upang mapupuksa ang viral colds, bronchitis, pneumonia at iba pang mga sakit na mas epektibo kaysa sa mahal na mga gamot.
Isang halo ng mga mahahalagang langis mula sa sipon
Ang lahat ng mga paraan ng pagpapagamot ng mga sipon sa tulong ng mga mahahalagang langis (at maraming mga ito) ay may isang malaking kalamangan - hindi nila sinasaktan ang katawan. Ang mga aromatikong langis ay isang likas na produkto, at samakatuwid ang mga ito ay itinuturing na may ligtas na natural na epekto.
Mahalagang langis - ang isa sa mga pinakamainam na paraan para sa pagpapagamot ng mga sipon. Ang mabangong aroma ay matagumpay na pinagsama sa isang masa ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang pinaka-epektibong pundamental na mga langis laban sa sipon ay ang mga sumusunod:
1. Magkaroon ng malakas na anti-inflammatory effect ng langis:
- mansanilya;
- thyme;
- halaman ng dyuniper ;
- grapefruit;
- insenso;
- oregano;
- puno ng tsaa;
- carnations;
- mga puno ng pino;
- sambong;
- myrtle.
2. Sa mas mataas na temperatura ng tulong upang makayanan ang mga langis:
- bergamot;
- lavender;
- ang puno ng tsaa;
- mansanilya;
- mint;
- limon;
- lemon balm;
- uri ng halaman.
3. Upang mapagtagumpayan ang virus sa ARVI ay makakatulong sa naturang mahahalagang langis:
- fennel;
- ylang-ylang;
- lemon balm;
- mint;
- geraniums.
4. Sila ay itinuturing na mahusay na antiseptiko ng langis:
- thyme;
- sambong;
- kanela;
- rosemary;
- carnations.
5. At upang palakasin ang kaligtasan sa sakit at sa pangkalahatan upang suportahan ang weakened ng sakit na organismo tulad pundamental na mga langis ay makakatulong sa:
- insenso;
- cedar;
- ylang-ylang;
- puno ng tsaa;
- sambong ;
- hyssop;
- rosas;
- chamomile.
May malamig, mahahalagang langis ang maaaring magamit nang mag-isa o sa isang mahirap unawain. Tapos na aromatic mixtures ay ibinebenta sa parmasya, ngunit kung ninanais, maaari silang luto sa kanilang sarili.
Paraan ng paggamit ng mga mahahalagang langis laban sa sipon
Maaari mong gamitin ang mahahalagang langis sa iba't ibang paraan.
Ang ilang mga patak ng lasa ng langis ay maaaring idagdag sa paliguan. Kung kailangan mo upang malampasan ang isang malamig, ang temperatura ng tubig ay dapat na mas mataas hangga't maaari (apatnapu't taas sa itaas). Sa tulong ng mga langis maaari mo ring ibababa ang init. Sa kasong ito, ang temperatura ng tubig sa paliguan ay hindi dapat lumagpas sa 37 degrees.
Ang isa sa mga pinaka-epektibong paraan para sa sipon ay paglanghap ng mahahalagang langis. Sa ilang mga patak ng langis, asin, soda o honey ay idinagdag. Dapat na isagawa ang paglanghap sa mainit na tubig. Ang tagal ng isang ganoong pamamaraan ay hindi hihigit sa sampung minuto.
Sa mga unang yugto ng sakit, ang mga masahe na may mga mahahalagang langis, naka-compress, makakatulong upang mapaglabanan ang mga lamig. Kung walang oras o pagnanais na gawin ang isang komplikadong pamamaraan, maaari mo lamang i-rub ang mabangong droplets sa balat.
Suportahan ang immune system at mag-ambag sa pakikipaglaban sa katawan na may mga sakit na napakabisang tumulong sa mga aromatic lamp. Maaaring maidagdag ang mga langis sa tubig para sa paghuhugas ng sahig. Ito ay lubhang kapaki-pakinabang upang i-spray ang likido na may ilang patak ng mabangong mga langis sa paligid ng apartment.
Kung minsan ang mga mahahalagang langis ay natupok sa loob. Ang ilang patak ng langis ay maaaring idagdag sa alak, tsaa, pulot. Ang pangunahing bagay ay hindi upang labasan ito (ang pinakamataas na dosis ay tatlo hanggang apat na patak sa isang panahon) at huwag kunin ang gamot sa walang laman na tiyan. Upang makuha ang maximum na epekto mula sa naturang paggamot, kailangan mong kumuha ng mga mahahalagang langis para sa dalawa hanggang tatlong linggo.
Ang lahat ng mga pamamaraan sa itaas sa paggamot na may mahahalagang langis ay angkop para sa pag-iwas sa mga colds. Ang Aromatherapy ay makakatulong upang lumikha ng maginhawang at malusog na kapaligiran sa bahay. Kahit na ang mga langis ay itinuturing na ganap na hindi nakakapinsala, bago magsimula ang paggamot ay hindi na kailangan ang konsultasyon sa isang espesyalista.