Ang Lucerne ay isang semi-shrub ng pamilya ng gulay. Ito ay isang medyo thermophilic na planta, na kilala para sa tungkol sa 6-7 siglo. Orihinal na ginamit bilang isang feed materyal para sa mga hayop, bilang ang kumbinasyon ng mga nutrients sa komposisyon ng alfalfa ay nakatulong sa mabuting paglago at pag-unlad ng mga hayop. Gayundin, ang alfalfa ay idinagdag sa feed ng manok. Kaunting panahon, ang kapaki-pakinabang na pag-aari ng alfalfa ay natagpuan application bilang isang kapaki-pakinabang na suplemento ng pagkain sa pagkain ng tao.
Therapeutic properties ng alfalfa
Anim na siglo na ang nakalipas, ginagamit ng mga sinaunang Chinese healers ang mga katangian ng alfalfa grass upang alisin ang mga bato sa bato at bilang isang diuretiko na nagtanggal ng pamamaga. Sa ngayon, ang paghahasik ng alfalfa ay nilinang hindi lamang para sa mga pangangailangan ng agrikultura, kundi para sa paggamit ng tao bilang isang nakapagpapagaling na produkto.
Kabilang sa komposisyon ng alfalfa ang kasaganaan ng mga bitamina at mineral:
- kaltsyum;
- bakal;
- tanso;
- mangganeso;
- silikon;
- zinc;
- karotina;
- posporus;
- mga bitamina ng grupo B;
- nicotinic acid;
- pantothenic acid.
Dahil sa mga sangkap na tulad ng hormone, ang alfalfa ay lubos na nakakahawa sa mga problema sa climacteric at panregla ng mga iregularidad. Ang paggamit ng alfalfa sa panahon ng pagbubuntis ay tumutulong upang maibigay ang hinaharap na bata na may kapaki-pakinabang na mga sangkap para sa pagbubuo ng malakas na tisyu sa buto, at sa panahon ng paggagatas - pinasisigla nito ang produksyon ng gatas.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng alpalpa paghahasik ay tumutulong sa paglaban sa mga sakit tulad ng:
- paglabag sa hormonal balance;
- nadagdagan ang kolesterol;
- diyabetis;
- sintomas ng rheumatoid arthritis;
- anemia ;
- nagpapaalab na sakit sa balat (furuncles, acne);
- sakit ng digestive tract (hindi pagkatunaw ng pagkain, pagkabigo, pagkawala ng ganang kumain, mahinang paglunok);
- mga problema ng genitourinary system at marami pang iba.
Gayundin, ang mga pag-aaral na isinagawa sa National Cancer Institute (USA) ay nagtala ng kakayahan ng alfalfa na neutralisahin ang mga carcinogens sa tiyan at tumulong sa pag-alis sa kanila mula sa katawan.
Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng alpalpa damo ay nagbibigay-daan ito upang magamit bilang isang biological suplemento upang maalis ang pangkalahatang pagkapagod, pagkawala ng lakas, pagkapagod ng nerbiyos.
Mga bagong gamit na putot at mga unang shoots ng halaman para sa pagdaragdag sa mga salad. Ito ay lubhang kapaki-pakinabang upang isama ang sariwang alfalfa sa diyeta pagkatapos ng mga sakit na inilipat - ito ay natural na makakatulong sa mabilis na pagbawi ng pwersa.
Sa ngayon, ang alfalfa ay mabibili sa mga pagkakaiba-iba ng parmasya:
- tuyo damo - para sa paggawa ng mga infusions at broths;
- mga tablet o capsule;
- pulbos (ginawa mula sa dahon ng alfalfa).
Paggamit ng alfalfa seed para sa pag-aalaga ng balat
Ang decoction ng alfalfa ay makakatulong sa pag-aalaga sa anumang uri ng balat sa mukha. Upang gawin ito:
- Ang isang kutsarang puno ng damo ay nagbuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo at hayaan itong maghalo ng 25-30 minuto.
- Pilay.
- Ang nagreresultang pagbubuhos ay maaaring magamit bilang isang losyon pagkatapos ng paghuhugas.
Pagkatapos ng pagbabad ng gasa sa pagbubuhos na ito, maaari kang gumawa ng nakapagpapasigla na pag-compress. Ito ay inilapat para sa 3-5 minuto, alternating sa gasgas ang mukha na may isang piraso ng yelo . Ang pamamaraan ay dapat na ulitin 2-3 beses. Pagkatapos nito, ang mukha ay hugasan at ang isang moisturizer ay inilalapat.
At pagdaragdag ng honey, makakakuha ka ng isang mask na may mga katangian ng moisturizing at inaalis ang pamamaga.
Ang paglilinis ng buhok pagkatapos ng paghuhugas ng alfalfa decoction ay magtataguyod ng kanilang pagpapalakas at paglago.
Contraindications sa paggamit ng alfalfa
Sa kabila ng kasaganaan ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng alfalfa, mayroong ilang mga contraindications. Hindi ito maaaring gamitin para sa lupus. Sa pagkakaroon ng iba pang mga autoimmune disease, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng alfalfa. Marahil ang pagpapakita ng mga reaksiyong alerdyi, kaya ang mga gamot o mga pag-inom ay sumusunod mula sa maliliit na dosis.