Kadalasan ang konsepto ng kapangyarihan at lakas ng espiritu ng tao ay makikilala. Ngunit, upang maging tumpak, ang mga ito ay ganap na magkakaibang mga bagay. Sa artikulong ito ay tutukuyin natin ang lakas ng espiritu ng tao, isaalang-alang ang mga paraan kung paano hanapin at paunlarin ito.
Ang lakas ng espiritu ng tao at mga halimbawa nito
Ang panloob na potensyal, ang pangalawang hininga, ang mga taglay ng pag-iisip at katawan, emosyonal na katatagan, ang kakayahang manatiling kalmado at sapat na pag-iisip sa matinding sitwasyon - lahat ng ito ay lakas ng espiritu.
Mga halimbawa ng mga tao na mayroon ito nang buong, namamasdan natin araw-araw, kung minsan ay hindi natin napapansin. Kadalasan sila ay malapit sa amin - mga magulang, lolo't lola. Pagkatapos ng lahat, ang ilang mga tao ay nag-iisip kung gaano kahirap na manatiling kalmado at magugustuhan ang buhay sa katandaan, upang labanan ang iba't ibang mga sakit at sabay na tulungan ang mga bata at apo. Bilang karagdagan, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin at pag-iisip tungkol sa mga halimbawa ng mga matagumpay na taong may kapansanan sa pisikal. Pinagtagumpayan nila ang problema ng lakas ng espiritu ng tao sa pamamagitan ng mahabang pagsubok sa buhay, na nauugnay hindi lamang sa isang walang sakit na sakit, kundi pati na rin sa isang mabigat na emosyonal na pagkarga. Natuto ang mga taong ito na harapin ang mga kahirapan sa kanilang sarili, upang makamit ang kanilang mga layunin at tunay na pinahahalagahan ang oras.
Paano ilalabas ang lakas ng espiritu?
Ang unang hakbang ay upang malaman kung paano mahalin ang buhay sa lahat ng mga manifestations nito, upang mahalin ang bawat minuto nito. Kinakailangan upang mapagtanto na walang kabuluhan ang patuloy na pagsisisihan sa nakaraan at matakot sa mga pagkakamali sa hinaharap. Ang mga nakaraang kaganapan ay hindi mababago sa anumang paraan, at ang kinabukasan ay nakasalalay sa tunay na mga pagkilos, kasalukuyang pag-uugali at paraan ng pag-iisip ay ang batayan ng hinaharap.
Ang susunod na yugto ay dapat na pag-unawa ng personal na responsibilidad para sa sariling buhay at pag-unlad. Mahalagang ihinto ang pagsisisi sa kapalaran o mas mataas na kapangyarihan sa lahat ng bagay. Ang lahat ng nangyayari sa lalong madaling panahon, parehong masama at mabuti, ay bunga ng aming sariling mga desisyon at mga pagpili na ginawa.
Ang nakaraang dalawang hakbang ay dahan-dahan na pumasa sa pangatlo - ang kakayahang maunawaan at mahalin ang iba, tanggapin at respetuhin ang kanilang opinyon, upang patawarin at pahalagahan. Ang isang talagang malakas na tao ay hindi kailanman tumugon sa paghihiganti para sa anumang perpektong kasamaan. Hindi ito nangangahulugan na ang isang tao ay hindi dapat humingi ng katarungan at karapat-dapat na kaparusahan. Ang lakas ng espiritu ay nagsasangkot ng kakayahang kilalanin ang kanilang sariling mga pagkakamali, maunawaan ang mga motibo at damdamin ng ibang tao, patawarin kahit seryosong masamang asal.
At, sa wakas, ang malakas sa espiritu ay may matatag na mahalagang posisyon at matatag na moral at moral na mga pamantayan. Nangangahulugan ito na sa anumang kaso ay hindi dapat isa na talikuran ang mga personal na prinsipyo at ayusin ang mga opinyon ng iba. Dapat itong tama at mataktika, ngunit matatag na itinataguyod ang kanilang mga pananaw, sumunod sa piniling linya ng pag-uugali. Siyempre, ang kakayahang makahanap ng kompromiso ay napakahalaga, ngunit kung ang paraan lamang ng sitwasyon ay hindi nagpapahina sa personal na dignidad.
Paano upang bumuo at palakasin ang lakas ng pag-iisip?
Kinakailangan tandaan ang apat na bahagi ng isang malakas na espiritu:
- Pisikal na kalusugan.
- Pagsalig sa sarili at pag-asa sa sarili.
- Napapanahong pahinga at pagpapahinga, pagmumuni-muni.
- Pagpapabuti ng sarili at pagpapalawak ng mga horizons.
Bukod pa rito, nabubuhay araw-araw, na may anumang emosyonal na pagkapagod, patuloy na nagpapalakas sa bawat tao. Matapos ang lahat, kapwa napapabayaan ang mga paghihirap at kagalakan na mga pangyayari ay isang napakahalagang karanasan at pagpapagal para sa espiritu ng tao.
Mga aklat tungkol sa kapangyarihan ng espiritu, na kung saan ay nagkakahalaga ng pagbabasa:
- Ang madaling paraan, ang may-akda ay Mother Teresa.
- Ang teorya ng lahat, ang may-akda ay Ken Wilber.
- Cosmic Consciousness, ni Richard Maurice Beck.
- Ang mga pintuan ng pang-unawa, ang may-akda - Aldous Huxley.
- Paglalakbay ng kaluluwa, may-akda - Michael Newton.