Ang epicondylitis ng elbow joint ay maaaring mangyari sa anumang edad, hindi alintana kung ikaw ay isang babae o isang lalaki. Ang karamdaman na ito ay kadalasang nangyayari bilang isang resulta ng propesyonal na aktibidad sa mga taong gumagawa ng mga paulit-ulit na paggalaw sa kanilang mga kamay, o may isang pagkarga.
Mga sanhi ng sakit
Ang sakit na ito ay karaniwang itinuturing na pangalawang. Ang sakit ay nangyayari sa lugar kung saan ang kalamnan tissue ay naka-attach sa buto ng bisig.
Ang mga sanhi ng sakit ay maaaring maging tulad ng sumusunod:
- talamak na overstrain ng mga kalamnan ng mga limbs;
- edad;
- pinsala;
- solong overvoltage ng siko.
Isaalang-alang kung sino ang nasa panganib na makakuha ng sakit na ito. Kadalasan ay nagdurusa mula sa problemang ito ay mga propesyonal na atleta, halimbawa, mga weightlifter, weightlifters, boxers. Kinakailangan din na isama sa zone masseurs, artist, painters, mga manggagawa sa agrikultura at mga tagapangalaga ng bahay.
Mga anyo at sintomas ng epicondylitis ng joint ng siko
May dalawang anyo ng pamamaga ng magkasanib na siko:
- panloob o medial;
- panlabas o lateral.
Ang lateral epicondylitis ng pinagsamang siko ay nailalarawan sa pamamagitan ng pamamaga ng mga tendon mula sa labas ng siko. Ito ay tinatawag ding "ang siko ng isang manlalaro ng tenis", at kadalasan ang ganitong uri ng sakit ay nakikita sa mga atleta. Ang sobrang mga kalamnan sa lugar ng kanilang attachment sa epicondyle ng buto ng balikat ay maaaring mangyari din sa mga tao na gumagawa ng mga walang pagbabago at paulit-ulit na pagkilos.
Ang panggitna epicondylitis ng elbow joint o "siko ng manlalaro ng golp" ay ipinahayag ng mga sensational ng sakit mula sa loob. Kapag baluktot ang siko, mayroong maraming sakit, na maaari ring madama sa karaniwang pagpindot at pag-aaral.
Ang mga sintomas ng epicondylitis ng magkasanib na siko ay ang mga sumusunod:
- sakit sa panahon ng pag-ikot at extension ng kamay;
- sakit kapag pinindot ang panlabas at panloob na bahagi ng siko;
- masakit sensations kahit na bilang isang resulta ng pagtataas ng tasa.
Ang mga katulad na sintomas ay ang epicondylitis ng joint ng tuhod, kapag ang litid ng takupis at ang lugar na matatagpuan sa likod ng paa ay naging inflamed. Ang mga masakit na sensations ay pareho, at sila ay nagpapakita ng kanilang sarili sa panahon ng squats, akyatin ang mga hagdan pataas, na may mahabang paglalakad o tumatakbo.
Paano gamutin ang epicondylitis ng joint ng siko?
Upang mapupuksa ang problema, dapat gawin ang isang kumplikadong paggamot, na kinabibilangan ng:
- pag-aalis ng sakit sa apektadong lugar;
- pagpapabuti o pagpapanumbalik ng sirkulasyon ng rehiyon;
- pagpapanumbalik ng buong dami ng paggalaw sa magkasanib na siko.
Ang paggamot para sa isang panlabas na epicondylitis ng elbow joint ay maaaring ang pagpapataw ng isang espesyal na fixative bandage, na maaaring iwanang magdamag, pati na rin ang suot ng isang espesyal na bendahe na muling ipamahagi ang load sa mga kalamnan.
Sa panahon ng paggamot ng epicondylitis ng joint ng siko, ang mga tabletas ay maaaring inireseta na mag-alis ng matinding sakit, halimbawa, Nikoshpan at Aspirin .
Ito ay napakahalaga sa paggamot ng panloob na epicondylitis ng magkasanib na siko upang magsagawa ng mga panukala na maiiwasan ang pagkasayang ng kalamnan (therapeutic exercises at massage). Sa ganitong himnastiko ay inirerekomenda na gawin kahit na sa pamamagitan ng lakas, hindi nagbigay ng pansin sa sakit.
Mga hakbang na kinuha sa kaso ng talamak na pamamaga at pag-unlad ng sakit:
- pagkabit ng elbow joint;
- buong kapayapaan ng isip;
- paglalapat ng yelo mula 1 hanggang 7 araw.
Kapag ang gamot ay ginagamit ng mga gamot na naglalaman ng diclofenac o ibuprofen. Sa advanced na yugto ng pagpapaunlad ng sakit, maaaring magreseta ang doktor ng isang operasyon na pamamaraan, kung saan ang pinagmulan ng pamamaga ay aalisin.
Sa anyo ng pag-iwas, ang mga taong madaling kapitan ng sakit na ito at nasa panganib, ay pinapayuhan na gumamit ng mga espesyal na fixative dressings at warming ointments.