Cubital canal syndrome - kung paano ibalik ang kadaliang mapakilos ng kamay?

Marahil alam ng lahat ang damdamin kapag, pagkatapos ng isang suntok na dumating sa likod ng siko, isang malubhang sakit na kumalat sa lahat ng dako ng kanyang kamay. Kung pinipilit mo ang lakas ng loob sa lahat ng oras, ang sindrom ng cubital canal ay bubuo. Ang problemang ito ay humahantong sa pagkagambala ng pagpasa ng mga impresyon ng nerbiyos at sinamahan ng ilang hindi kanais-nais na mga sintomas.

Cubital canal syndrome - ano ito?

Ang sakit na ito ay karaniwan. Ang syndrome ng cubital canal ay isang sindrom ng compression ng ulnar nerve. Ang huli ay dumadaan sa panloob na ibabaw ng magkasanib na siko. Sa lugar sa likod ng pinakamalaking umuusok na buto, ang ulnar nerve na pinakamalapit sa buto ng tisyu at balat. Dahil dito, ang mga tao, na hinahampas ang siko, at naramdaman ang isang matinding sakit na nakakatakot, na umaabot sa mga kamay. At ang higit na presyon sa tibok ng loob ay nagiging, ang mas malinaw na tingling, pamamanhid at sakit ay nadama.

Ang syndrome ng cubital canal ay binuo para sa iba't ibang mga kadahilanan. Kabilang sa mga pangunahing, maaaring iwanan ng isa ang mga sumusunod:

  1. Maramihang mga pinsala. Ang kadahilanang ito ay itinuturing na pinakakaraniwan. Kapag gumagawa ng walang pagbabago ang tono, madalas na paulit-ulit na flexions - mga extension ng siko, ang litid arch ay nagiging inflamed, at ang mga gilid nito ay nagiging mas makapal. Bilang isang resulta, ang channel ay makitid.
  2. Bali. Ang mga pinsala ng mga elbows o mas mababang braso ay may kakayahang baguhin ang anatomikal na katangian ng cubital canal. Upang ang mga katulad na kahihinatnan ay maaaring humantong at ang pagbuo ng spurs, cysts. Samakatuwid, kadalasan ang sindrom ng cubital canal ay lumalaki laban sa isang background ng malakas na mga strike sa siko.
  3. Patuloy na presyon sa ulnar nerve. Kadalasan ang sindrom ay nangyayari sa mga driver at mga manggagawa sa opisina na gumugol ng maraming oras na nakahilig sa kanilang mga elbow.

Cubital syndrome - sintomas

Kabilang sa mga unang palatandaan ng sakit - pamamanhid ng panloob na bahagi ng kamay, singsing na daliri at maliit na daliri, na kung minsan ay lumalaki sa sakit. Ang mga sintomas ng ganitong uri ay ipinakita pagkatapos ng isang matagal na elbow na pananatili sa naka-compress na baluktot na posisyon. Ang brush ay halos hindi baluktot, ito ay mahirap na pull ito muna.

Sa mga susunod na yugto, may mga palatandaan ng binibigkas na cubital syndrome. Mayroong paglubog ng mga interosseous na mga kalamnan, ang paggalaw ng hinlalaki ay mahirap, ang grip ay pinahina. At lahat ng mga sintomas na ito sa paglipas ng panahon ay nagiging mas matindi. Kung ang mga suspicions ng syndrome ng cubital-ulnar-canal ay hindi pumasa sa isang buwan, ipinapayong mabisita ang isang espesyalista nang mapilit.

Pinsala ng ulnar nerve - paggamot sa bahay

Kung maaari itong matukoy sa isang maagang yugto, pagkatapos ay may isang sakit tulad ng sindrom ng cubital canal, ang paggamot ay dapat na konserbatibo. Ang unang bagay na dapat gawin ay baguhin ang pagkarga sa magkasanib na siko. Kung ang huli ay mas malamang na yumuko at mag-unbend, ang presyon sa lakas ng loob ay bababa. Para sa gabi, upang maiwasan ang gouging, ito ay kanais-nais upang ayusin ang magkasanib na may gulong. Kailangan kong panoorin ang siko upang manatiling hindi maayos, sa likod ng gulong at sa harap ng computer.

Ang sakit ng cubital nerve syndrome na gamot ay nagpapahiwatig din. Ang mga pasyente ay karaniwang inireseta:

Masahe na may entrapment ng ulnar nerve

Bago pagpapagamot ng sindrom ng cubital canal, kailangan na kumunsulta sa isang espesyalista. Pinapayuhan ng karamihan sa mga doktor ang pagsasama ng gamot na may massage. Ang pamamaraan na ito ay nakakatulong upang mabawasan ang pag-igting ng kalamnan. Nakamit ang epekto sa pamamagitan ng pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at lymph drainage. Bilang karagdagan, ang massage ay binabawasan ang edema sa malambot na mga tisyu at pinanumbalik ang pagpapadaloy ng nerbiyo, nagpapalakas ng metabolismo, nagpapataas ng tono ng kalamnan.

Pagsasanay ng Elbow Nerve Exercise

Sa karamihan ng mga kaso ehersisyo ay nagiging isang mahalagang bahagi ng therapy. Upang gamutin ang isang pinagsama-samang sindrom sa tulong ng sports workout ay simple, ngunit epektibo. Magsagawa ng lahat ng pagsasanay na dapat nakaupo. Ang mga elbows ay dapat na 90 degrees sa ibabaw ng talahanayan. Ang kumplikadong ay binubuo ng mga naturang pagsasanay:

  1. Tanggalin ang tunnel syndrome ng cubital canal sa pamamagitan ng paggalaw ng iyong mga daliri. Una dapat sila ay dadalhin pataas at pababa sa pagliko. Ang susunod na yugto ay ang pagpapatupad ng mga pag-ikot ng paggalaw. Finals - lahat ng mga daliri, maliban sa malaki, i-drop at umakyat.
  2. Ito ay kinakailangan upang pisilin ang mga phalanxes ng mga daliri mabigat sa sugat braso, kahit na nangangailangan ito ng overcoming ng sakit.
  3. Ang huling ehersisyo - ang pagtanggal ng mga daliri (bawat isa naman) sa gilid. Kung kinakailangan, matutulungan mo ang iyong sarili sa isang malusog na kamay.

Cubital canal syndrome - paggamot na may mga remedyo ng katutubong

Ang isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na mga remedyo ng folk ay red clay. Sa loob nito, kailangan mong magdagdag ng ilang patak ng suka, ilagay ito sa isang cake at ilapat sa may sakit na siko para sa gabi. Pagkalipas ng tatlong araw, ang entrapment ng ulnar nerve ay nagsisimula na. Kung kinakailangan, ang luad ay mapapalitan ng isang sheet ng malunggay. Ang ibig sabihin nito ay gumagana sa parehong paraan, ngunit ito ay kailangang balot ng isang mainit-init na panyo para sa mas mataas na kahusayan.

Cubital ulnar nerve syndrome - operasyon

Kapag ang konserbatibong paggamot na kumbinasyon ng mga physiotherapeutic procedure ay hindi epektibo, sa diagnosis ng syndrome ng cubital canal, ang operasyon ay itinalaga. Ang pangunahing layunin ng pakikialam na interbensyon ay upang maalis ang compression ng nerve. Maaari mong gamutin ang cubital nerve syndrome sa dalawang paraan:

  1. Ang transposisyon ng nerve - ay nagsasangkot sa pagbuo ng isang bagong channel.
  2. Maaari mo ring libreng puwang sa channel sa pamamagitan ng paglipat ng medial nadir.