Ang Su-Jok therapy ay isang natatanging sinaunang Tsino na paraan ng paggamot, na batay sa isang malumanay na epekto sa ilang biologically aktibong mga punto ng katawan. Ang mga masters ng therapy na ito ay naniniwala na ang mga puntong ito ay direktang may kaugnayan sa mga internal organs ng isang tao, at samakatuwid sa kanilang tulong posible upang mapabuti ang kurso ng maraming malubhang sakit, at sa karamihan ng mga kaso ganap na mapupuksa ang mga ito.
Ano ang therapy ng Su-Jok?
Ang paraan ng therapy ng Su-Jok ay binuo ng propesor ng Koreano na si Park Jae Woo. Ang kakanyahan nito ay matatagpuan sa paghahanap sa mga paa at kamay ng mga zone, na kung saan ay ang "pagmuni-muni" ng lahat ng mga panloob na organo, kalamnan at maging ang gulugod. Ang malakas na tendensiya ng mga puntong pang-correspondence, ayon sa propesor, ay tumutukoy sa iba't ibang mga pathology at maaari mong tulungan ang sakit na organismo na makayanan ang sakit sa pamamagitan ng pagpapasigla sa kanila. Dapat gamitin ang Su-Jok therapy gamit ang isang massage ball, isang magnet, karayom, warming stick o iba pang pamamaraan ng pagkakalantad. Ang pagpili ng paraan ng paggamot ay pinili depende sa mga pangangailangan ng paggamot.
Sa paglipas ng panahon, ang mga katulad na mga patlang ng receptor ay natuklasan sa auricle, dila at kahit sa anit. Ngunit ang prinsipyo ng pagkakatulad ng katawan at brush ay pinaka-popular.
Mga pahiwatig para sa Su-Jok therapy
Ang therapy ng Su-Jok ay walang mga kontraindiksiyon. Kapag nalantad sa mga punto, walang masamang reaksyon, na kadalasang nangyayari sa panahon ng gamot. Ngunit ang pinakamahalagang mga pakinabang ng pamamaraang ito ng therapy ay na pagkatapos ng ilang sesyon ang pasyente ay may:
- mayroong isang pagtaas sa aktibidad ng adrenal hormones;
- ang rheological properties ng dugo ay makabuluhang napabuti;
- ang metabolismo ng tisyu at mga pagbabago sa vascular permeability para sa mas mahusay.
- normalizes ang presyon at pag-andar ng utak;
- nagpapataas ng kaligtasan sa sakit.
Ang paggamit ng Su-Jok therapy ay maaaring gamitin para sa pagbaba ng timbang, dahil ito ay normalizes metabolismo, at ito ay tumutulong upang mapupuksa ang labis na timbang mas mabilis. Gayundin ang mga pahiwatig para sa mga ito ay mga sakit syndromes, malubhang functional disorder at ang mga unang yugto ng karamihan sa mga sakit.
Ang paggamot sa Su-Jok therapy ay magiging epektibo kapag ang pasyente:
- mga kondisyon ng depresyon;
- functional disorder ng nervous system;
- asthenic kondisyon;
- kalamnan spasms;
- arterial hyper- at hypotension;
- mga proseso ng alerdyi.
Paano magsagawa ng therapy sa Su-Jok?
Para sa malaya na paggamit ng Su-Jok therapy sa pagsasanay, hindi kinakailangan ang pagsasanay sa mga espesyal na paaralan. Kailangan mo lamang malaman kung anu-anong mga punto sa kamay o paa ang may pananagutan para sa organ na nagagalit sa iyo. Isaalang-alang natin ang ilang halimbawa ng paggamot sa mga karaniwang sakit:
- Kung ikaw ay may lamig, pagkatapos ay mula sa lamig at sakit sa lalamunan, matutulungan ka sa pamamagitan ng banayad na masahe ng mga punto na matatagpuan sa ibabaw ng talampakan at palmar sa gitna ng itaas na phalanx sa maliit na pad ng mga hinlalaki.
- Kapag nag-aalala ka tungkol sa sakit ng ulo, i-massage ang likod ng iyong mga daliri para sa 5 minuto.
- Kung mayroon kang malubhang sakit sa cervical spine, ang therapy na Su-Jok ay dapat isagawa sa likod ng pangalawang phalanx sa hinlalaki.
- Sakit sa rehiyon ng puso
ay pumasa nang walang bakas kung pasiglahin mo ang zone, na nasa kanan palad mismo sa ilalim ng iyong hinlalaki. Ang epekto ng pagpapagaling ay maaaring bahagyang mapalakas sa pamamagitan ng masahe sa lugar sa kabilang banda.
Kung ikaw ay hindi komportable sa paggawa ng acupressure sa iyong sarili, maaari kang pumunta sa isang espesyalista sa Su-Jok therapy o bumili ng isang espesyal na patakaran ng pamahalaan. Ito ay mapadali ang proseso ng paggamot, sa karagdagan, ito ay sinamahan ng isang detalyadong pagtuturo, kung saan maraming mga scheme at mga guhit na may mga punto ng sulat sa lahat ng mga internal na organo. Totoo, hindi ito dapat gamitin sa panahon ng pagbubuntis at sa edad na 5 taon.