Nais ng bawat babae na maging laging bata at maganda. Sa kasamaang palad, imposible ito. Gayunpaman, ito ay lubos na posible upang makabuluhang pahabain ang nababanat at sariwang estado ng iyong balat. Kung alam mo ang ilan sa mga lihim ng kabataan ng balat ng mukha, pagkatapos ay ang lumang edad at ang hitsura ng wrinkles ay maaaring ipagpaliban para sa maraming mga taon.
Ang simula ng wilting
Sinasabi nila na ang anumang babae ay namumulaklak sa edad na 30. Gayunpaman, ang mirror kung minsan ay nagsasabi kung hindi man. Samakatuwid, ang isang natural na tanong ay arises kung paano mapanatili ang kabataan ng balat sa mukha pagkatapos ng 30, at kung gaano katagal kinakailangan upang maibalik ang hitsura nito upang magkaroon ng nakikitang epekto.
Sa ikaapat na sampung ang metabolic process sa mga cell ay bumagal. Lumilitaw ang unang mga wrinkle, at nawawala ang tono ng mukha ng balat. Ang regular na komprehensibong pangangalaga ay pahabain ang mga kabataan ng makatarungang sex para sa isa pang taon. Inirerekomenda sa edad na ito na mag-aplay sa mga serbisyo ng mga cosmetologist, gawin ang facial massage at gumamit ng iba't ibang kosmetiko.
Kung paano mapanatili ang kabataan ng balat ng mukha - mga prinsipyo sa buhay
Upang mapalawak ang kabataan ng balat ng mukha, kadalasan ay sapat na upang matutunan kung paano maayos ang pangangalaga sa mga panlabas na balat at upang muling isaalang-alang ang iyong mga gawi at araw-araw na gawain. Narito ang ilang mga facial na formula sa balat:
- Proteksyon mula sa ultraviolet radiation. Hindi mo maitatakda ang iyong mukha sa mga sinag ng araw. Mahalagang gumamit ng proteksiyon na krema, magsuot ng mga sumbrero at, na iniiwan ang pool o salt pond, agad na punasan ang iyong mukha na tuyo.
- Malusog na pamumuhay. Ang mga mapanganib na gawi ay may malakas na negatibong epekto sa balat. Ang paninigarilyo at ang paggamit ng mga inuming may alkohol ay nagbibigay sa tao ng isang kulay-abo, malukot at masama sa katawan.
- Wastong nutrisyon. Upang i-save hindi lamang ang figure, kundi pati na rin ang kabataan ng balat, ito ay nagkakahalaga ng abandoning o malaki pagbabawas ng paggamit ng pampalasa, Matamis, kape at tsaa. Ito ay kinakailangan upang bigyan ang kagustuhan sa mga produkto na mayaman sa mga mineral, hibla.
- Facebuilding. Ang mga himnastiko ay tumutulong hindi lamang upang gawing manipis ang baywang, ngunit nagbibigay-daan din sa iyo upang maunawaan kung paano pahabain ang kabataan ng balat ng mukha. Ang mga ehersisyo para sa mga kalamnan ng mukha ay nakakatulong sa pagtaas ng pagkalastiko ng balat, pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo.
- Sleep mode. Ang isa ay maaaring sabihin na ang isa sa mga pinakadakilang kaaway ng kagandahan ay kakulangan ng tulog. Ang kawalan ng ganap at regular na pagtulog ay hindi pinapayagan ang balat na mabawi.
- Nutrisyon sa balat. Naturally, ang balat ay kinakailangang mapahaba at malalamig. Ang pagpili ng mga pampaganda ay dapat na batay sa edad na kadahilanan, kondisyon at uri ng balat .