Ang 35-anyos na Canadian na artista na si Megan Markle, na alam ng marami sa pamamagitan ng pagtatrabaho sa serye ng TV na "Force Majeure", pati na rin ang minamahal ng British Prince Harry, ay laging mukhang mahusay. Tungkol sa kung paano siya nagtagumpay, nagpasya ang aktres na sabihin sa kanyang mga tagahanga. Sa kanyang panayam para sa edisyong British, ipinahayag ni Markle ang lihim ng kung ano ang kumakain niya para sa isang mahusay na hugis.
5 mga produkto sa refrigerator Megan
Kadalasan, ang Canadian actress na si Mark ay makikita sa isang sporty form at may yoga mat sa ilalim ng kanyang kilikili. Ang batang babae, at ang katotohanan, halos araw-araw ay nakikibahagi sa ganitong uri ng sports, gayunpaman, tulad nito, hindi lamang ginawa ng yoga ang kanyang pigura. Sinabi ni Megan na kumakain siya araw-araw at sa kanyang refrigerator mula sa mga produkto ay matatagpuan sa anumang oras ng araw o gabi:
"Gustung-gusto ko ang 5 iba't ibang mga produkto. Paggamit ng mga ito araw-araw, nararamdaman ko na mahusay. Ang unang bagay na gusto kong sabihin tungkol sa hummus. Halos tuwing umaga ay pumapasok siya sa aking almusal. Huwag mahuli sa likod niya at karot. Kumain ako pareho ito sa uri, ibig sabihin, sa isang kagat, at pino sa iba't ibang salad. Kaagad ay gagawin ko ang reserbasyon, na gumamit ako ng mga karot lamang sa iba't ibang mga langis ng halaman. Walang mayonesa o iba pang mga high-calorie at mataba sauces, hindi ko ito inilalagay. Sa pamamagitan ng paraan, ang aking aso din adores mga produktong ito. Minsan nahuli ko ang aking sarili na iniisip na kami ay halos magkatulad. Sa pangatlong lugar mayroon akong berdeng cocktail, na ginagawa ko mula sa iba't ibang mga damo. Maaari silang maging ganap na naiiba, ngunit ang mint sa inumin ay laging naroroon. Ang ika-apat na produkto ay almond milk. Inilalagay ko ito sa mga cocktail, iba't ibang sarsa at uminom. Gusto ko ang kanyang amoy at panlasa. At ang huling produkto ay chia seeds. Araw-araw ay gumagawa ako ng puding mula sa kanila. Ito ay isang hindi kapani-paniwala malasa at malusog na ulam na maaaring lutuin napakadali. "
Pagkatapos nito, nagpasiya si Megan na sabihin nang kaunti ang tungkol sa kung anong pagkain na natutugunan niya sa mga bisita:
"Kung mayroon akong isang partido o isang hapunan na hapunan, pagkatapos ay sa talahanayan ay tiyak na magkaroon ako ng isang inihurnong manok. Para sa ilang mga dahilan na ako ay walang malasakit sa kanya mula sa pagkabata. Ang isang mahusay na lutong ibon ay napakasarap at, bukod dito, hindi nito pinapahamak ang pigura, tulad ng iba pang mga "maligaya" na mga produkto. "
- Ang pinaka-nakakatawa at nakakatawa sandali at Internet memes mula sa kasal ng Prince Harry at Megan Markle!
- Inilagay ni Megan Markle ang singsing ng Princess Diana at tinangay ang pinakamagandang electric car sa mundo
- Ang pinaka-kagiliw-giliw na mga detalye at mga larawan ng kasal ng Prince Harry at Megan Markle!
Sinabi ni Markle tungkol sa sarili ang hindi inaasahang bagay
Marahil, marami sa mga tagahanga ni Markle ang ginagamit sa katotohanan na siya ay isang artista. Tulad ng pag-uusap sa tagapanayam, ang propesyon na ito ay hindi palaging kanya. Maraming taon na ang nakalilipas, sa bukang-liwayway ng kanyang propesyonal na karera, si Megan ay nagtrabaho bilang calligrapher para sa mga kasalan at iba pang mga maligaya na kaganapan. Iyan ang sinabi ng babae tungkol dito:
"Para sa akin, kaligrapya ay palaging mahika. Ngayon, sa aming edad ng mga gadget at sa Internet, mahirap isipin ang isang tao na sumusulat ng mga titik sa pamamagitan ng kamay. Ngunit sa pamilya kung saan ako lumaki, magsulat ng isang greeting card o isang sulat ay isang pangkaraniwang bagay. Ang pinakamagandang mensahe na nakasulat sa pamamagitan ng kamay, at natanggap ko mula sa aking ama. Ito ay pinananatili pa rin sa aking bahay sa kahon. Tila sa akin na sa katotohanang nagbibigay ka ng isang liham sa isang minamahal na nakasulat sa pamamagitan ng kamay, mayroong isang bagay na napaka matalik. Nakikita mo, ang isang tao ay gumugol ng kanyang oras, upang i-print ang lahat ng mga titik na ito sa isang piraso ng papel, at samakatuwid ay ilagay ang isang piraso ng kanyang sarili. "