Nangyayari kaming sabihin ang mga parirala tulad ng "Nakasangkot ako sa taong ito," ibig sabihin ng pakikiramay at taos na disposisyon. Ngunit kung minsan ang mga tao ay nakakalito sa attachment at mas malubhang mga damdamin, at ito ay maaaring humantong sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan. Halimbawa, alam mo ba kung paano naiiba ang pag-ibig mula sa attachment sa tao?
Mga uri ng attachment
Ang bawat tao'y nararamdaman ang kahulugan ng attachment, simula sa maagang pagkabata. Una, ito manifests mismo sa antas ng instincts - attachment sa ina, sa ilang mga bagay (damit, laruan). Kung gayon ang ilang mga attachment ay pinalitan ng iba, ngunit ang pakiramdam mismo ay kasama sa atin sa lahat ng buhay.
Mayroong ilang mga uri ng mga attachment, nakikilala ng mga espesyalista ang 3 (ilang mga may-akda 4) na iba't. Ngunit alang-alang sa pag-unawa, gagamitin namin ang dibisyon ng mga 2 uri ng mga attachment: ligtas at masakit.
Ligtas, ibig sabihin, ang normal ay nakasalalay sa puso ng pagkakaibigan o pagmamahal. Sa kasong ito, kapag umaalis sa bagay ng attachment, ang isang tao ay hindi nakakaranas ng malubhang kabagabagan. Maaaring may isang damdamin ng banayad na kalungkutan at kalungkutan, ngunit hindi pag-isterya o depresyon.
Ngunit ang masakit na emosyonal na attachment ay magiging sanhi ng gayong mga damdamin. Ito ay maaaring naglalayong sa parehong isang tao (attachment sa isang tao) at mga bagay (attachment sa mga bagay). Sinasabi nila na ang huli ay hindi kasing lakas ng pagmamahal ng pagmamahal, ngunit may mga pagkakataon na ang isang tao ay hindi maaaring makibahagi sa mga bagay na mahal sa kanyang puso. At ang lahat ng mga entreaties ng mga kamag-anak sanhi lamang ng pagsalakay, dahil ang isang tao ay hindi maaaring isipin ang buhay na walang partikular na bagay na ito. Ngunit ang attachment sa mga bagay ay hindi mapanganib, dahil mas madali itong makita. Ang isang tao ay kumakain ng kanyang apartment na may mga bagay na hindi niya gustong gamitin sa malapit na hinaharap (sa ibang araw gagawin ko ang mga istante sa labas ng mga board na ito, at ang mga lumang pahayagan ay darating sa magaling kung gagawin ko ang pag-aayos), pagkatapos ay mayroong isang kababalaghan ng attachment. Ang sitwasyon ay naiiba sa interpersonal relations, napakahirap maintindihan ang attachment o pag-ibig. At ang pagkakaiba sa pagitan ng dalawang konsepto na ito ay kailangan lamang, sapagkat ang pag-ibig ay nagbubukas ng daan sa kaligayahan, at ang malalakas na pagkakabit (may sakit, makasarili) ay nagiging malungkot.
Paano makilala ang pag-ibig mula sa pagmamahal?
Tulad ng nabanggit sa itaas, ang pagmamahal ng tono ay ang batayan ng pag-ibig at ito ay normal, ito ay masama kapag ang pakiramdam na ito ay pumapalit sa pag-ibig. Ang attachment ay hindi maaaring maging batayan ng mga pangmatagalang relasyon, marahil ay ang mga ito
Paano makilala ang pag-ibig mula sa pagkabit sa tao?
Ito ay kinakailangan upang suriin ang iyong relasyon, ang mga sumusunod na mga katanungan ay makakatulong.
- Ano ang eksaktong umaakit sa iyo sa isang kapareha? Ang attachment ay nailalarawan sa pamamagitan ng infatuation sa mga panlabas na data, para sa pag-ibig ito ay kinakailangan, una sa lahat, isang pakiramdam ng espirituwal na pagkakamag-anak, at pagkatapos lamang physiological pagkahumaling.
- Naaalala mo ba kung nagpasiya na hindi ka mabubuhay kung wala ang taong ito? Kung naaalala mo kung paano mo binuo ang iyong relasyon, ito ay isang tanda ng pagmamahal. Kung bigla kang biglang magkasakit, ito ay isang tanda ng pagmamahal.
- Anong mga katangian ang makaakit sa iyo sa isang kapareha? Ang attachment ay may posibilidad na madala sa isang bagay - isang tinig, isang ngiti, at pagmamahal ay markahan ang maraming mga tampok sa isang mahal na tao.
- Ang iyong interes sa kapareha ay permanenteng? Sa pamamagitan ng attachment, interes pagkatapos ay fades, pagkatapos ay kumikislap tulad ng mga peak sa isang cardiogram. Ang pagmamahal ay isang mas pantay na damdamin, samakatuwid ito ay nailalarawan lamang ng mga menor-de-edad na pagbabagu-bago ng interes.
- Marami kang nabago sa ilalim ng impluwensiya ng damdaming ito? Ang pag-attach ay pumipigil sa iyo mula sa normal na pamumuhay. Ang pag-ibig, sa kabaligtaran, ay tumutulong upang tipunin ang iyong mga iniisip at ipakita ang iyong mga magagandang katangian.
- Ano ang pakiramdam mo tungkol sa ibang tao? Kung ikaw ay may pagmamahal, ang sentro ng sansinukob ay magiging iyong kasosyo, at ang iba pang mga tao ay nakakainis na mga balakid sa daan patungo dito. Gustung-gusto din ng pag-ibig ang isa, ngunit hindi ulap ang positibong damdamin para sa ibang tao.
- Paano mo tinitiis ang paghihiwalay? Attachment: separation - kamatayan para sa isang relasyon, bagaman sa simula ito ay lubhang masakit at gusto kong umakyat sa dingding. Pag-ibig: Ang paghihiwalay ay isang malubhang pagsubok, ngunit maaari mo itong mabuhay.
- Madalas ka bang makipag-away sa isang kapareha? Ang Attachment ay hindi maaaring gawin nang walang mga pag-aaway at mga iskandalo, at bawat isa sa mga ito ay may mga simbalo. Kung walang pag-aaway, ikaw ay nababagot lamang, gumawa ka ng isang pagganap mula dito. Ang pag-ibig, hindi rin, ay walang mga hindi pagkakasundo, ngunit hinahanap mo ang mga kompromiso, ang mga pag-aaway ay naglalayong paglutas ng problema.
- Nakikita mo ba ang karagdagang pag-unlad ng relasyon? Ang Attachment ay hindi nagbibigay ng isang pagkakataon upang ipakita ang isang pangkaraniwang hinaharap, ang pag-ibig ay nagtatayo ng mga karaniwang plano.
- Pagkamakasarili o kawalang-interesado? Ang kalakip ay ginagawa ng lahat upang masiyahan ang kanilang sariling mga pangangailangan.
Gustung-gusto ng pag-ibig na alagaan ang minamahal.
Paano mapupuksa ang pagmamahal?
Para masimulan, alamin kung ano talaga ang pagmamay-ari mo - pag-ibig o pagmamahal. Kapag natanto mo ang iyong pagtitiwala sa isang tao, gagawin mo ang unang hakbang sa pagbawi. At pagkatapos ay kailangan mong suriin muli at muli ang lahat na dinala ng taong ito sa iyong buhay - sakit at sama ng loob, pagkabigo at takot. Hindi ka isang masokista, upang manatili sa isang taong masama para sa iyo? Siguro hindi mo mapupuksa agad ang attachment, kaya tumagal ng mga maliliit na hakbang. Pagkaraan ng ilang sandali, hindi mo naalaala na ikaw ay nakadepende.